お悩み症状別– category –
お悩み症状別のカテゴリーです。あなたのお悩みにきっと役立つ、記事を更新しています。
-
足
【ふくらはぎ・かかとの痛みを感じたら要注意!】アキレス腱炎の原因と効果的なケア方法とは?
こんにちは!距骨サロン院長のの竹内です。本日はアキレス腱炎について解説します! そのふくらはぎ・かかとの痛み、アキレス腱炎かもしれません achilles tendonitis 朝起きたときや歩き始めに「かかとが痛い」「ふくらはぎが張っている」と感じたことは... -
足
【足の筋肉バランスを整えて歩きやすい体に!】距骨調整と自宅ケアで不調を改善する方法
こんにちは!距骨サロン院長のの竹内です。本日は足の筋肉バランスについて解説します! 足の筋肉バランスが崩れるとどうなる? 「最近、つまずきやすくなった」「足がすぐ疲れる」そんなお悩みは、足の筋肉バランスの乱れが原因かもしれません。 足は、小... -
足
【冷えに悩む女性必見】足の血行不良を改善!距骨調整で冷えにくい身体に!
こんにちは!距骨サロン院長のの竹内です。本日は足の血行不良について解説します! 足の冷え・血行不良に悩む女性が増えています Sensitivity to cold 「夏でも足先が冷える」「靴下を履いても足が冷たい」「夜、足が冷えて眠れない」 こうしたお悩みを抱... -
足
【足のしびれ・痛みは神経が原因かも?】下肢の末梢神経障害を足整体で改善!
こんにちは!距骨サロン院長のの竹内です。本日は下肢の末梢神経障害(まっしょうしんけいしょうがい)について解説します! 足のしびれ・痛みの原因は「神経」かもしれません peripheral neuropathy 「足先がしびれる」「ピリピリした痛みがある」「感覚... -
足
【歩くと親指の関節が痛い方へ】母趾関節炎を距骨調整とテーピングで改善!
こんにちは!距骨サロン院長のの竹内です。本日は母趾関節炎について解説します! 母趾関節炎とは?原因と症状を知ろう 母趾関節炎(ぼしかんせつえん)とは、足の親指の付け根(母趾MP関節)に炎症が起こる状態です。歩くたびに痛みを感じることが多く、... -
足
【足の神経ストレッチで痛みを改善!】足整体と組み合わせた効果的なケア方法とは?
こんにちは!距骨サロン院長のの竹内です。本日は足の神経ストレッチについて解説します! 足の神経痛とは?|原因とよくある症状 peripheral neuropathy 足の神経痛は、神経が圧迫されたり刺激を受けたりすることで起こる痛みやしびれのことです。歩くと... -
足
【足・股関節の不調を筋膜リリースで根本改善!】自宅セルフケア&整体でスムーズな動きを取り戻す方法
こんにちは!距骨サロン院長のの竹内です。本日は筋膜リリースについて解説します! 足や股関節の不調、放っていませんか? hip pain 歩くと足の付け根が痛む しゃがんだときに股関節がつまる感じがする 足の裏やふくらはぎがいつも重だるい 階段の上り下... -
足
【足首の痛みを根本改善!】距骨調整×インソールでズレを整える矯正法とは?
こんにちは!距骨サロン院長のの竹内です。本日は足首の矯正について解説します! 足首の痛み、こんな症状ありませんか? 歩くと足首がズキズキする 足首が不安定でぐらつく 階段の上り下りがつらい 昔の捻挫の後から違和感が残っている 足首の痛みを「放... -
足
【足関節モビライゼーションの効果とは?】動きやすい足をつくる整体施術&セルフケア法
こんにちは!距骨サロン院長のの竹内です。本日は足関節モビライゼーションについて解説します! 足首の動きが悪い?それ、足関節の可動域が原因かも 足首がかたい、しゃがみにくい、歩くと違和感がある…そんな症状は、足関節の可動性が低下しているサイン... -
足
外反母趾の痛みを距骨調整で根本改善!セルフケア&整体師の選び方ガイド
こんにちは!距骨サロン院長のの竹内です。本日はに外反母趾ついて解説します! 外反母趾とは?|親指のつけ根が外側に出て痛む症状 外反母趾は、足の親指が外側に曲がり、つけ根が内側に出っ張る変形性のトラブルです。特に女性に多く、以下のような症状...
