足首– tag –
足首は日常生活や運動で重要な役割を果たす部位です。足首のケガや痛みを予防・改善するためのストレッチやエクササイズ方法を紹介し、健康維持に役立つ情報を提供します。
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【足首リウマチの痛みを和らげる！】距骨調整でできる治療とケア
こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は足首リウマチについて解説します！ 足首リウマチとは？｜関節リウマチとの関係と特徴 rheumatism 足首リウマチとは、関節リウマチの症状が足首に現れる状態を指します。自己免疫の異常によって関節が炎症を... -
【足元から変わる！】足首のプロプリオセプションを高める足整体で歩きやすさアップ！
こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は足首のプロプリオセプションについて解説します！ 足首の「プロプリオセプション」とは？ ankle training 「プロプリオセプション（固有感覚）」とは、自分の体の位置や動きを無意識のうちに感じ取る能力の...
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