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整体に興味がありますか？この記事では、整体の効果や施術方法、期待できる健康改善について詳しく解説します。姿勢の改善、痛みの軽減、リラクゼーションなど、整体による様々な利点を紹介し、あなたの健康をサポートします。
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【足首整体で腰痛改善！】距骨から整えて腰への負担を軽減する！
こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は腰痛改善について解説します！ 腰痛の原因は腰だけではない 腰の痛みは腰だけをケアしても改善しにくい場合があります。実は足首の硬さや距骨のズレが歩行や立位の動きに影響し、腰への負担を増やしている... -
【股関節の痛みの原因は足首にあった？】距骨調整で全身バランスを改善
こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は股関節の痛みについて解説します！ 股関節の痛みはなぜ起こるのか？ 股関節は、歩く・立つ・座るといった日常動作を支える大切な関節です。しかし、長時間のデスクワークや運動不足、筋力の低下などにより... -
【歩行中の足首のぐらつき改善！】距骨から整える＆テーピング法
こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は足首のぐらつきついて解説します！ 歩行中に足首がぐらつく原因とは？ 歩いているときに足首がグラグラして安定しない…そんな不安を感じる方は少なくありません。主な原因には以下があります。 足首の靭帯... -
【内反捻挫を繰り返す原因は距骨!? 】足関節を根本から整える！
こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は内反捻挫と距骨調整の効果について解説します！ 内反捻挫とは？ 内反捻挫とは、足首を内側にひねって起こる捻挫のこと。 スポーツ中のジャンプや切り返し動作 段差や不安定な道での歩行などで起こりやすく... -
【自律神経の乱れは足首から!?】 距骨調整で心と体をリセット！
こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は自律神経と距骨調整について解説します！ 自律神経の乱れとは？ 自律神経は、私たちの体をコントロールする大切な神経です。 昼間や活動時に働く「交感神経」 夜や休息時に働く「副交感神経」 このバランス... -
【その足のつり、放置していませんか？】距骨調整で夜中の激痛をスッキリ改善！
こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は足のつりの緩和について解説します！ 足のつり（こむら返り）とは？｜なぜ起こるのか Leg cramp 夜中に突然足がつる、運動中にふくらはぎがけいれんする…。そんな経験はありませんか？実は足のつりには、筋... -
【肩こりは足元から!?】距骨のズレが肩こりを招く原因と足整体で改善
こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は肩こりについて解説します！ 肩こりの一般的な原因とは？ 肩こりは多くの方が悩む症状で、デスクワークやスマホ操作、ストレスなどが大きな要因とされています。筋肉の緊張や血流の悪化が起こると、肩から... -
【つらい首の痛みに】距骨調整で根本改善！不調を和らげる効果的なアプローチとは？
こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は首の痛みについて解説します！ 首の痛みの原因は距骨にある？ neck pain 首の痛みの主な原因には、以下のようなものがあります。 姿勢の悪化（猫背・ストレートネック） スマホやPC作業による首・肩への負... -
【足のアーチ崩れは距骨がカギ！】外反母趾を招く原因と足整体で根本改善
こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は足のアーチ崩れについて解説します！ 足のアーチ崩れとは？ 足には「内側縦アーチ」「外側縦アーチ」「横アーチ」の3つのアーチがあり、衝撃を吸収し、体を安定させる重要な役割を担っています。ところが、... -
【距骨調整で姿勢改善！】猫背や骨盤の歪みを整えてキレイな立ち姿へ！
こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は姿勢改善について解説します！ 距骨と姿勢の深い関係 talus 体の土台となる足。その中心にある「距骨（きょこつ）」は、かかとやすねの骨、そして足の甲とつながる大切な骨です。実は、この距骨は筋肉や靭...
