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足のアーチ– tag –

足のアーチの役割や崩れによる不調を解説。整体やセルフケアで足裏を整え、姿勢改善や歩行の安定につなげる方法をご紹介します。

  • 足

    【足のアーチ崩れは距骨がカギ!】外反母趾を招く原因と足整体で根本改善

    こんにちは!距骨サロン院長のの竹内です。本日は足のアーチ崩れについて解説します! 足のアーチ崩れとは? 足には「内側縦アーチ」「外側縦アーチ」「横アーチ」の3つのアーチがあり、衝撃を吸収し、体を安定させる重要な役割を担っています。ところが、...
    2025年9月16日
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