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猫背に悩んでいませんか？この記事では、猫背の原因や症状、効果的な改善方法について詳しく解説します。姿勢を改善し、肩こりや腰痛を軽減するためのエクササイズやストレッチ、日常生活での予防策など、健康な姿勢を保つための情報が満載です
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【距骨調整で姿勢改善！】猫背や骨盤の歪みを整えてキレイな立ち姿へ！
こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は姿勢改善について解説します！ 距骨と姿勢の深い関係 talus 体の土台となる足。その中心にある「距骨（きょこつ）」は、かかとやすねの骨、そして足の甲とつながる大切な骨です。実は、この距骨は筋肉や靭... -
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こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は猫背改善について解説します！ 猫背に悩む人が増えている理由とは？ hunched back 最近では年齢問わず「猫背」に悩む人が増えています。姿勢が崩れることで、見た目だけでなく体の不調にもつながるのです。...
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