関節– tag –
関節は、体をスムーズに動かすために重要な役割を持つ部分です。関節の仕組みやよくあるトラブルを解説し、柔軟性を保つストレッチやケア方法を紹介します。
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【歩きやすい体を取り戻す!】距骨調整で全身バランスと関節機能を整える方法
こんにちは!距骨サロン院長のの竹内です。本日は距骨調整と歩行について解説します! 距骨とは?歩行と全身を支える重要な骨 talus 距骨(きょこつ)は足首の中心にある小さな骨で、かかとやすねの骨と連動して体全体を支えています。歩行や姿勢の安定に... -
【痛風の痛みを和らげる!】整体の効果と自宅でできる対策で発作予防&快適な生活へ
こんにちは!距骨サロン院長のの竹内です。本日は痛風の痛みについて解説します! 【激痛の正体】痛風とはどんな病気? gout 痛風は血液中の尿酸が高くなり、関節に結晶としてたまり炎症を起こす病気です。特に足の親指の付け根に激しい痛みが現れ、「風が... -
【偽痛風でお悩みの方へ】関節の激痛を和らげる!整体&セルフケアでできる改善方法
こんにちは!距骨サロン院長のの竹内です。本日は偽痛風について解説します! 偽痛風とは?|症状と原因を理解しよう pseudogout 偽痛風は、痛風と似た症状が現れるものの、その原因が異なる関節炎の一種です。偽痛風は、関節にカルシウムピロリン酸結晶が... -
足の関節がゆるいと感じたら要注意!過剰運動による痛みを防ぐ整体とセルフケア法
こんにちは!距骨サロン院長のの竹内です。本日は足の関節の過剰運動について解説します! 足の関節がゆるいとは?その正体と危険性 「足首がグラグラする」「踏ん張りがきかない」「歩くときに不安定」…そんな症状は足の関節のゆるみかもしれません。関節...
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