距骨調整– tag –

こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は距骨調整と体の土台について解説します！ なぜ体の不調は繰り返すのか？ 肩こり・腰痛・膝の痛み・むくみや冷え…。一時的に良くなっても、また再発してしまうことはありませんか？その原因の一つは、症状だ...

こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は足根管症候群（そっこんかんしょうこうぐん）について解説します！ 足根管症候群とは？足のしびれ・痛みの原因に！ tarsal tunnel syndrome 「足の裏がしびれる」「かかとや足の内側に痛みがある」「長時間...

こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は下半身の歪みについて解説します！ 下半身の歪みが引き起こす不調とは？ 下半身に歪みがあると、見た目だけでなく体の機能にも大きな影響を与えます。 姿勢の崩れ（猫背・反り腰） 足の痛み（膝痛・足首痛...

こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は距骨調整と歩行について解説します！ 距骨とは？歩行と全身を支える重要な骨 talus 距骨（きょこつ）は足首の中心にある小さな骨で、かかとやすねの骨と連動して体全体を支えています。歩行や姿勢の安定に...

こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は不眠改善について解説します！ 睡眠不足が続くあなたへ｜その原因、体のゆがみかもしれません massage 「布団に入ってもなかなか眠れない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」「朝起きてもスッキリしない」...

こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は腓骨筋腱炎（ひこつきんけんえん）について解説します！ 腓骨筋腱炎とは？足の外側の痛みの原因 peroneal tendon 腓骨筋腱炎は、足の外側にある腓骨筋腱が炎症を起こす状態です。主に過度な運動や歩き方の...

こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は変形性膝関節症（へんけいせいひざかんせつしょう）について解説します！ 変形性膝関節症とは？膝の痛みの原因と症状 変形性膝関節症は、膝の関節がすり減り、炎症を引き起こす状態です。加齢や過剰な負担...

こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は足底のトリガーポイントリリースについて解説します！ 足底のトリガーポイントとは？ 足底には、足底筋膜や母趾外転筋、短趾屈筋など、小さな筋肉がいくつも存在しています。これらの筋肉が疲労や負担によ...

こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は痛風の痛みについて解説します！ 【激痛の正体】痛風とはどんな病気？ gout 痛風は血液中の尿酸が高くなり、関節に結晶としてたまり炎症を起こす病気です。特に足の親指の付け根に激しい痛みが現れ、「風が...

こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は内反小趾（ないはんしょうし）について解説します！ 【要注意】小指の付け根が出っ張る…それは内反小趾かも 内反小趾（ないはんしょうし）は、足の小指が内側に曲がって薬指に近づく変形です。小指の付け根...