距骨調整– tag –

こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は腰痛の根本改善について解説します！ 腰痛の原因は“骨格のゆがみ”にある 腰痛は、筋肉の緊張や関節の炎症だけでなく、骨格バランスの乱れが大きく関係しています。特に「距骨（きょこつ）」は足元のバラン...

こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は足裏について解説します！ 足裏が「第二の心臓」と呼ばれる理由 Self foot massage 足裏には多くの血管と神経が集中しており、心臓から送り出された血液をポンプのように押し戻す役割を担っています。その...

こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は距骨調整について解説します！ 距骨（きょこつ）とは？全身の健康との関係性 talus 「姿勢が悪い」「歩くと疲れやすい」「腰や膝が痛い」―― これらの不調、実は “距骨の歪み” が原因かもしれません。 距骨...

こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は下肢静脈瘤について解説します！ 下肢静脈瘤とは？｜気になる血管の浮きと違和感 varicose veins 「ふくらはぎの血管が浮き出てきた」「夕方になると足がパンパン」そんなお悩みはありませんか？それは下肢...

こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は反り腰について解説します！ 反り腰が引き起こす腰痛とは？ 腰痛に悩んでいる方の中には、「反り腰」が原因の方が少なくありません。反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰のカーブが強くなってしまう姿勢のこと...

こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は足底筋膜炎について解説します！ 足底筋膜炎とは？｜朝の一歩がつらいあなたへ 足底筋膜炎は、足の裏にある「足底筋膜」に炎症が生じ、痛みを引き起こす疾患です。特に、歩き始めや立ち上がり時に強い痛み...

こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は頭痛について解説します！ 頭痛の種類と原因とは？ headache 頭痛にはさまざまな種類があり、それぞれ原因が異なります。 片頭痛 → こめかみがズキズキ痛む（血管の拡張が原因） 緊張型頭痛 → 頭全体が締め...

こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は足指の調整ついて解説します！ 足指の硬さが歩きやすさに影響する理由 foot massage 足指の動きが悪いとどうなる？ 歩行時のバランスが崩れやすい つまずきやすくなる ふくらはぎや太ももに負担がかかり、...

こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は猫背改善について解説します！ 猫背に悩む人が増えている理由とは？ hunched back 最近では年齢問わず「猫背」に悩む人が増えています。姿勢が崩れることで、見た目だけでなく体の不調にもつながるのです。...

こんにちは！距骨サロン院長のの竹内です。本日は半月板損傷の痛みについて解説します！ 半月板損傷とは？膝の痛みの原因を知ろう 半月板損傷は、膝関節内にある軟骨（半月板）が傷つくことによって生じます。これにより膝の痛み、腫れ、動かすと引っかか...