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足指
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足指の役割やよくあるトラブルを詳しく解説し、柔軟性を高めるストレッチやトレーニング、健康を維持するためのケア方法を紹介します。
足
【足指の調整で歩きやすさUP!】整体での調整&自分でできる簡単ケア法
こんにちは!距骨サロン院長のの竹内です。本日は足指の調整ついて解説します! 足指の硬さが歩きやすさに影響する理由 foot massage 足指の動きが悪いとどうなる? 歩行時のバランスが崩れやすい つまずきやすくなる ふくらはぎや太ももに負担がかかり、...
2025年7月18日
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